今日のメニュー朝:お茶漬け 軽くお茶碗1杯昼:焼きシャケ、ゆで卵、ブロッコリーとインゲンのサラダ夜:ゆでレバーのぽん酢掛け、レタスとピーマン玉ねぎのぽん酢サラダ、刺身こんにゃく朝のお茶漬けは元気が出る〜そうそう、今日何気無く買ったブラックコーヒ…